我的生涯規劃歷程
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我的E-課堂
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［簡介］
我的E-課堂旨於以一系列的課程協助學生在高中階段逐漸探索及鞏固生涯發展方向，讓他們掌握相關的知識、技巧和概念，作出知情的抉擇。
課程以「青少年發展與介入框架」(Youth Development and Intervention Framework, YDIF)為藍本，從「啟發參與」開始、協助學生逐步「自我認識」、「探索多元出路」，以至裝備「計劃及生涯管理」的知識和技巧，同時讓教師能有系統地在學校開展生涯指導課程和相關活動及信心。
整個課程共有十二課節，分三個階段進行，每課節包括主題引入、小組討論、個人反思及延伸活動等，讓學生能循序漸進地學習、掌握及應用所學的生涯知識與技巧，培養個人生涯發展的動力。
本網頁亦設其他專題系列，歡迎瀏覽。
全部
啟發參與
自我認識
探索多元出路
計劃及生涯管理
生涯規劃融入學科課程
其他專題
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單元一 ：「個人興趣發展」
介紹生涯規劃的基本概念，協助學生探索及發展個人興趣。
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單元二 ： 「探索個人價值觀」
介紹價值觀的基本概念，協助學生探索個人價值觀，啟發他們思考個人價值觀與未來工作的關係。
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單元三 ： 「個人能力培養」
認識培養可轉移技能的重要性，學習欣賞及長遠發展個人能力。
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單元四 ： 「我的性格特質」
認識性格特質的基本概念，了解個人性格。
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單元五 ： 「我的生涯角色」
認識個人多元的生涯角色，從而了解自己追求的生活型態，提升人生的滿足感。
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單元六 ： 「探索多元出路」
學習搜集資訊的方法，為將來事業訂下目標，從而規劃進修或就業的多元出路。
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單元七 ： 「支援網絡的助力與阻力」
鼓勵積極尋找、建立及擴大個人的支援網絡，並學習應對其帶來的助力與阻力。
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單元八 ： 「訂立我的生涯目標」
學習訂立目標的方法，並且逐步探索個人的生涯目標。
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單元九 ：「建立我的生涯任務清單」
檢視個人生涯目標，建立具體可行及優次有序的生涯行動計劃。
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單元十 ：「尋找我的生涯毅力」
培養堅毅的態度，找出提升個人恆毅力的方法。
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單元十一 ：「我的閃亮時刻」
整合個人的生涯身分，發現生涯亮點，建立生涯抗逆力。
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單元十二 ：「生涯過渡與管理」
整合「個人生涯之旅」，學習以樂觀及敢於冒險的態度迎接未來發展。
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其他專題 ： 「我的升學出路探索」
了解多元升學途徑。
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生涯規劃融入學科課程 ：「結合生涯規劃元素的旅遊與款待日」
推廣旅款科及介紹相關升學就業出路；讓旅款科學生展示旅款科學習成果、並以實踐鞏固學科所學的知識。
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其他專題 ： 「我的美好特質與技能」
了解和欣賞個人的美好特質和可轉移技能，以及思考如何加以善用於生涯發展上。
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其他專題 ： 「我的職業型格探索」
了解個人性向及興趣，探索職業志向。
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其他專題 ： 「薪金以外，工作價值」
探索個人工作價值，作為在事業計劃或決定時的一個重要考慮因素。
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